Những điều cần lưu ý khi mua giày chạy bộ
Có nhiều điều làm cho giày chạy bộ tốt. Vật liệu chất lượng cao bền hơn những thứ rẻ tiền. Hãy chú ý đến các chi tiết nhỏ, chẳng hạn như đường khâu (giúp giày thoải mái hơn) và các loại vải kỹ thuật (làm cho giày thoáng khí hơn).
Nhưng bàn chân của mọi người đều khác nhau—chưa kể đến trọng lượng cơ thể, bước chân, dáng đi và cách tiếp đất của họ. Chỉ vì chúng là đôi giày tốt không có nghĩa là chúng là đôi giày phù hợp với bạn. Đó là lý do tại sao điều quan trọng là phải hiểu cấu tạo của giày chạy bộ.
Đọc thêm: Tuổi thọ của giày chạy bộ là bao nhiêu?
Những điều cần lưu ý khác là hình dạng bàn chân của bạn, mức độ hỗ trợ bạn cần, bạn muốn có bao nhiêu đệm và liệu chúng có phù hợp với kiểu chạy của bạn?
Tóm lại: Không có một đôi giày chạy tốt nhất cho tất cả mọi người. Nhưng có một đôi giày mang lại cho bạn trải nghiệm thoải mái, hết dặm này đến dặm khác.
Tìm được đôi giày phù hợp phụ thuộc vào sự kết hợp giữa sự thoải mái, hiệu suất và giá cả. Dưới đây là ba câu hỏi đầu tiên bạn nên trả lời để thu hẹp phạm vi tìm kiếm của mình:
- Bạn hiện đang chạy bao nhiêu kilomet một tuần?
- Mục tiêu chạy hoặc đi bộ của bạn là gì?
- Bạn sẵn sàng chi bao nhiêu tiền?
Cho dù bạn là người mới chạy bộ muốn bắt đầu hay bạn là vận động viên marathon kỳ cựu đang theo đuổi PR, thì Hướng dẫn dành cho người mua giày chạy bộ này sẽ giúp bạn tìm được đôi phù hợp.
Danh sách top 12 đôi giày chạy bộ tốt nhất năm 2024
Hãy cùng tìm hiểu danh sách 12 đôi giày chạy bộ tốt nhất, chúng phù hợp nhất với ai và tại sao chúng tôi nghĩ bạn sẽ yêu thích chúng:
Những đôi giày đua tốt nhất
Giày chạy bộ Nike Vaporfly 3
Eliud Kipchoge đã mang chiếc Alphafly để phá vỡ rào cản chạy một cuộc marathon dưới hai giờ trong dự án breaking 2 của Nike, nhưng khi nhìn vào vạch xuất phát bất kỳ cuộc đua marathon lớn nào cũng sẽ cho bạn biết Vaporfly là lựa chọn phần lớn người chơi. Và may mắn thay, trong phiên bản thứ ba nó còn trở nên tốt hơn hai lần trước với cảm giác sống động và nhanh chóng.
Nike đã đại tu Vaporfly từ phần cao su trở lên, mong muốn làm cho nó trở nên nhẹ nhất. Một nỗ lực nhằm giảm bớt trọng lượng là ở việc định hình đế giữa, bằng cách loại bỏ bớt lớp đệm khỏi những nơi không cần thiết. Tấm cao su dưới bàn chân trước cũng không còn nữa, được thay thế bằng mạng lưới các vấu hình kim cương.
Một điều cần lưu ý: thân giày Flyknit cực kỳ mỏng và thoáng khí nhưng không co giãn chút nào, vì vậy hãy cẩn thận đừng buộc dây quá chặt.
- Nó phù hợp nhất với mục đích gì: Đôi giày Nike Vaporfly 3 phù hợp nhất với các vận động viên và người yêu thích chạy bộ muốn đạt được tốc độ cao và kết quả tốt trong các giải đấu, đặc biệt là các cuộc đua đường dài.
- Tại sao bạn sẽ thích nó: Với sự cân bằng giữa độ đàn hồi và độ ổn định, Vaporfly 3 giúp cho người mang cảm thấy thoải mái và tự tin hơn khi chạy. Vaporfly 3 là một sự kết hợp hoàn hảo giữa tốc độ, sự thoải mái và hiệu suất, làm cho nó trở thành lựa chọn hàng đầu của các vận động viên chuyên nghiệp và những người yêu thích chạy bộ muốn chinh phục các thành tích cá nhân.
Giày chạy bộ Saucony Endorphin Pro 4 - Đồng hành cùng bạn vượt qua mọi giới hạn
Saucony Endorphin Pro 4 là phiên bản nâng cấp của Saucony Endorphin Pro 3, một trong những đôi giày chạy bộ được yêu thích nhất hiện nay. Với những cải tiến về thiết kế và công nghệ, đôi giày này sẽ mang lại cho bạn trải nghiệm chạy bộ tuyệt vời nhất.
Saucony Endorphin Pro 4 vẫn giữ nguyên công nghệ Speedroll độc quyền, giúp chân bạn di chuyển mượt mà và nhanh chóng trên đường đua. Tuy nhiên, đôi giày này còn có thêm một lớp đệm PwrrunHG êm, nhẹ, và khả năng hoàn trả lực tốt, kết hợp với lớp đệm PwrrunPB trước đó, tạo nên sự êm ái và đàn hồi vượt trội. Đây là công nghệ đệm mới nhất và cao cấp nhất của Saucony.
Ngoài ra, Saucony Endorphin Pro 4 còn có thiết kế mới về phần cổ giày, với một lớp vải dệt kim ôm sát và thoáng khí. Điều này giúp tăng cường sự ổn định và thoải mái cho bàn chân của bạn. Đặc biệt, đôi giày này còn có trọng lượng cực kỳ nhẹ, chỉ khoảng 210 gram, giúp bạn chạy nhanh hơn và dễ dàng hơn.
- Nó phù hợp nhất với mục đích gì: Saucony Endorphin Pro 4 là đôi giày chạy bộ lý tưởng cho những người muốn phá vỡ các kỷ lục cá nhân của mình. Nó được thiết kế để phục vụ cho những cuộc đua dài tầm marathon. Với công nghệ Speedroll, bộ đệm kép PwrrunHG và PwrrunPB, và đế giày carbon, đôi giày này sẽ giúp bạn tiết kiệm năng lượng và duy trì tốc độ cao trên đường đua.
- Tại sao bạn sẽ thích nó: Saucony Endorphin Pro 4 được đánh giá cao vì sự kết hợp hoàn hảo giữa tốc độ và thoải mái. Người dùng đánh giá rất cao về khả năng tăng tốc và phản hồi nhanh của đôi giày này. Ngoài ra, thiết kế nhẹ nhàng và thời trang cũng là một trong những điểm cộng lớn cho đôi giày chạy bộ này.
Đọc thêm: Saucony Endorphin Pro 4: Những bước chạy đầy mê hoặc
Giày chạy bộ ASICS Metaspeed Sky/Edge - Đôi giày đua Ổn định nhất
ASICS Metaspeed Sky/Edge được thiết kế với một đế giữa hoàn toàn mới, được gọi là Guidesole. Guidesole giúp cải thiện hiệu suất chạy bộ bằng cách giảm thiểu lực cản và tối ưu hóa độ bền cho một chuyến chạy kéo dài. Đế giữa còn được trang bị công nghệ Flytefoam Blast Turbo giúp giảm trọng lượng đế giữa và tăng độ đàn hồi cho chuyến chạy êm ái hơn.
- Nó phù hợp nhất với mục đích gì: Giày chạy bộ ASICS Metaspeed Sky/Edge phù hợp nhất với những vận động viên chuyên nghiệp và yêu thích các cuộc thi chạy bộ trên đường trường. Những người này đòi hỏi một đôi giày có thể mang lại sự thoải mái và độ đàn hồi tối ưu để có thể chạy nhanh và giành chiến thắng.
- Tại sao bạn sẽ thích nó: Với công nghệ Guidesole, Flytefoam Blast Turbo, đôi giày này mang lại sự thoải mái, độ linh hoạt và tốc độ tối đa cho người sử dụng. Ngoài ra, giày còn có một thiết kế khá sang trọng với các chi tiết đẹp mắt và phong cách thời trang.
Đọc thêm: Review giày chạy bộ ASICS Metaspeed Sky/Edge
Những đôi giày luyện tập tốc độ tốt nhất
Nike Zoom Fly 5 - Đôi Giày Luyện tập Tốc độ Tốt nhất của Nike
Dòng Nike Zoom Fly cung cấp công nghệ cơ bản tương tự như những đôi giày đua tốt nhất thế giới, nhưng hướng đến mục đích luyện tập, giá cả phải chăng hơn. Đế giữa của Zoom Fly 5 là sự kết hợp hoàn hảo giữa bọt ZoomX có lực đẩy và một tấm sợi carbon: Cùng với nhau, chúng tạo ra cảm giác chắc chắn dưới chân giúp bạn đẩy nhanh tốc độ.
Khác với phần lưới trên mũi giày siêu mỏng ở Vaporfly và Alphafly, Fly 5 sử dụng thân trên bằng lưới hai lớp bền bỉ, giúp nó bền bỉ hơn trong quá trình luyện tập.
Zoom Fly 5 cải tiến so với Zoom Fly 4 để có đế giữa hơi rộng ở nửa trên bàn chân và gót chân để cải thiện độ ổn định. Mặc dù làm nó nặng hơn một chút, nhưng nó vẫn mang lại cảm giác đàn hồi tốt và sẵn sàng cho các bài tập tốc độ.
Nhưng nó không chỉ là một đôi giày tập: Với lớp đệm Zoom X cao cấp và tấm sợi carbon, nó cũng là một lựa chọn tuyệt vời song hành cùng bạn trong các cuộc đua.
- Nó phù hợp nhất với mục đích gì: Giày chạy bộ Nike Zoom Fly 5 phù hợp nhất với các bài chạy tốc độ, các bài chạy dài và cả các cuộc đua.
- Tại sao bạn sẽ thích nó: Với công nghệ Zoom X mang lại cảm giác êm, thoải mái, hoàn trả lực tốt. Kết hợp với tấm đệm carbon giúp đôi giày chuyển động cân bằng, mượt mà giữa cac bước chân. Ngoài ra, đây là đôi giày thiết kế đẹp mắt và phong cách thời trang.
Giày chạy bộ Saucony Endorphin Speed 4 - Đôi giày đa năng cho mọi mục tiêu
Saucony Endorphin Speed 4 là phiên bản nâng cấp của Saucony Endorphin Speed 3, một trong những đôi giày chạy bộ được ưa thích nhất của Saucony. Với những cải tiến về thiết kế và công nghệ, đôi giày này sẽ mang lại cho bạn trải nghiệm chạy bộ đa dạng và hiệu quả.
Saucony Endorphin Speed 4 vẫn giữ nguyên công nghệ Speedroll độc quyền, giúp chân bạn di chuyển nhanh nhẹn và linh hoạt trên đường đua. Đế giữa PWRRUN PB được kẹp giữa bởi 1 tấm nylon giúp đôi giày cân bằng hơn khi chạy ở tốc độ cao nhưng vẫn giữ được sự linh hoạt tuyệt vời của một đôi giày luyện tập.
Ngoài ra, Saucony Endorphin Speed 4 còn có thiết kế mới về phần cổ giày, với một lớp vải dệt kim ôm sát và thoáng khí. Điều này giúp tăng cường sự ổn định và thoải mái cho bàn chân của bạn. Đặc biệt, đôi giày này còn có trọng lượng cực kỳ nhẹ, chỉ khoảng 233 gram, giúp bạn chạy nhanh hơn và dễ dàng hơn.
- Nó phù hợp nhất với mục đích gì: Saucony Endorphin Speed 4 là đôi giày chạy bộ đa năng cho mọi mục tiêu. Dù bạn muốn chạy dài, chạy nhanh, hay chạy đua, đôi giày này đều có thể hỗ trợ bạn trên từng bước chân. Với công nghệ Speedroll, đệm PwrrunPB, và tấm nylon ở đế giữa, đôi giày này sẽ giúp bạn tiết kiệm năng lượng và duy trì tốc độ cao trên đường đua.
- Tại sao bạn sẽ thích nó: Saucony Endorphin Speed 4 được đánh giá cao vì sự kết hợp hoàn hảo giữa tốc độ và thoải mái. Người dùng đánh giá rất cao về khả năng tăng tốc và phản hồi nhanh của đôi giày này. Ngoài ra, thiết kế nhẹ nhàng và thời trang cũng là một trong những điểm cộng lớn cho đôi giày chạy bộ này.
Những đôi giày luyện tập hàng ngày tốt nhất
Saucony Guide 17 - giày chạy bộ cho bàn chân bẹt
Saucony Guide 17 là phiên bản nâng cấp của Saucony Guide 16, một trong những đôi giày chạy bộ được nhiều người bị bàn chân bẹt lựa chọn. Với những cải tiến về thiết kế và công nghệ, đôi giày này sẽ mang lại cho bạn trải nghiệm chạy bộ ổn định và an toàn.
Saucony Guide 17 được nâng cấp công nghệ PWRRUN+ độc quyền, giúp đệm giày mềm mại và đàn hồi. Đế giữa sử dụng công nghệ Center Path được thiết kế để hỗ trợ bàn chân bẹt, giúp giảm thiểu sự xoay và lệch của bàn chân khi chạy. Điều này giúp giảm nguy cơ chấn thương và cải thiện hiệu suất chạy bộ.
Ngoài ra, Saucony Guide 17 còn có thiết kế mới về phần thân giày, với một lớp vải Engineered Mesh bền bỉ và co giãn. Điều này giúp tạo sự thoáng khí và ôm sát cho bàn chân của bạn. Đặc biệt, đôi giày này còn có trọng lượng khá nhẹ, chỉ khoảng 289 gram, giúp bạn chạy nhẹ nhàng và thoải mái.
- Nó phù hợp nhất với mục đích gì: Saucony Guide 17 là đôi giày chạy bộ lý tưởng cho những người bị bàn chân bẹt. Dù bạn muốn chạy ngắn, chạy dài, hay chạy đường cong, đôi giày này đều có thể bảo vệ và hỗ trợ bàn chân của bạn. Với công nghệ PWRRUN+, Center Path, và Engineered Mesh, đôi giày này sẽ giúp bạn chạy bộ với sự tự tin và thoải mái.
- Tại sao bạn sẽ thích nó: Saucony Guide 17 được đánh giá cao vì sự kết hợp hoàn hảo giữa ổn định và an toàn. Người dùng đánh giá rất cao về khả năng hỗ trợ và đệm giày của đôi giày này. Ngoài ra, thiết kế đẹp mắt và trẻ trung cũng là một trong những điểm cộng lớn cho đôi giày chạy bộ này
Giày chạy bộ ASICS GEL-Nimbus 24 - Đôi giày êm nhất
Nếu bạn đang tìm kiếm sự bền vững và độ êm ái với khả năng đệm vô tận và vừa vặn rộng rãi, thì ASICS GEL-Nimbus 24 chắc chắn sẽ là một lựa chọn tuyệt vời dành cho bạn. Các nhà thiết kế của ASICS đã bổ sung bọt FF BLAST PLUS vào đế giữa, làm cho phiên bản Nimbus này trở nên mềm nhất từ trước đến nay. Họ cũng đã tích hợp công nghệ GEL êm ái vào gót chân để hấp thụ tốt hơn tác động khi chạy và tạo ra sự chuyển tiếp mượt mà hơn.
Với sự kết hợp giữa tính linh hoạt và sự thoải mái vừa vặn, ASICS GEL-Nimbus 24 là sự lựa chọn hoàn hảo cho việc cải thiện hiệu suất chạy của bạn.
- Nó phù hợp nhất với mục đích gì: Nimbus 24 là loại giày tốt nhất để chạy đường dài hoặc luyện tập hàng ngày bất kể bạn đi bao xa. Nó phù hợp cho người mới chạy và những vận động viên marathon có kinh nghiệm. Đôi giày này cũng đủ thoải mái để đi bộ cả ngày.
- Tại sao bạn sẽ thích ASICS Gel Nimbus 24: Bạn sẽ thích nó vì đệm mềm và công nghệ GEL của ASICS giúp tạo ra một cảm giác êm ái khi chạy, đồng thời kiểu dáng rộng rãi cũng mang lại sự thoải mái cho đôi chân khi số dặm của bạn tăng lên.
Đọc thêm: Đánh giá ASICS Gel Nimbus 24
Giày chạy bộ Nike Air Zoom Pegasus 40 - Giày luyện tập đa năng
Nike Pegasus 40 là một trong những đôi giày chạy bộ hàng ngày được ưa chuộng nhất. Một đôi giày trải qua 40 năm của sự cải tiến thì sẽ khó có thể tốt hơn. Lớp đệm kép Zoom Air mang lại cho Pegasus 40 khả năng hoàn trả năng lượng và độ đàn hồi tốt. Công nghệ React mang lại độ bền và độ ổn định.
Một đôi giày với đế bám tốt cho việc chạy đường bằng, thiết kế thoải mái, thông thoáng.
- Nó phù hợp cho mục đích gì: Đây là một đôi giày Chạy bộ hàng ngày, Chạy đường bằng hoặc hơi gồ ghề. Bạn có cũng có thể dùng nó chạy tốc độ hay tập luyện thể thao.
- Tại sao bạn sẽ thích nó: Nếu bạn đang tìm kiếm một đôi giày chạy bộ đa năng, thoải mái, bền bỉ và phù hợp với nhiều mục đích sử dụng, thì Nike Pegasus 40 là một lựa chọn tuyệt vời. Đôi giày này mang lại trải nghiệm chạy bộ êm ái, ổn định và linh hoạt. Phần Upper được thiết kế thoải mái, giúp bạn tập trung vào việc chạy bộ mà không bị phân tâm. Phiên bản Premium mang thêm câu chuyện, truyền cảm hứng cho mỗi bước chạy của bạn.
Dù mục đích của bạn là gì, bạn sẽ trông thật tuyệt vời với Nike Pegasus 40 nhờ vào kiểu dáng cổ điển và màu sắc tinh tế.
Đọc thêm: Review giày chạy bộ Nike Pegasus 40
Saucony Triumph 21 - Đôi giày luyện tập hàng ngày êm nhất của Saucony
Bằng cách nào đó, Triumph vẫn ngày càng tốt hơn. Từ độ vừa vặn, thoải mái cho đến lớp đệm êm. Chiếc giày này làm được rất nhiều điều với sự vừa vặn và êm ái. Từ dây buộc đến đế giữa, sự thoải mái đó đã trở thành đặc điểm yêu thích của những người sử dụng.
Dây buộc có độ co giãn một chút, giúp bạn dễ dàng xỏ giày xuống và cảm thấy an toàn mà không gây khó chịu. Phần đệm qua lưỡi gà và phần trên là sự kết hợp hoàn hảo trong việc tạo ra sự hài hòa đáng yêu cho những người có vòm chân cao.
Saucony đã thiết kế lại phần trên và dây buộc trong lần lặp này để vừa vặn an toàn hơn. Và bộ giảm xóc êm ái dưới chân, đế giữa Pwrrun+, có độ đàn hồi cao hơn và nhẹ hơn 28% so với bọt Pwrrun nguyên bản.
Đôi giày được thiết kế bền bỉ. Một số người chạy đanh giá "Mặc dù tôi đã chạy được 200 km trên Triumph nhưng cảm giác vẫn như lần chạy đầu tiên."
Tìm kiếm một đôi giày chạy đa năng, hỗ trợ tốt khi bạn chạy ngắn hãy chạy dài? Saucony Triumph là một trong những ưu tiên hàng đầu.
- Nó phù hợp nhất với mục đích gì: Saucony Triumph 21 là một đôi giày chạy bộ phù hợp với các bài chạy hàng ngày, cả kể chạy ngắn hay chạy dài, nó cũng sẵn sàng nếu bạn muốn có thêm một chút tốc độ.
- Tại sao bạn sẽ thích nó: Bạn sẽ yêu thích Saucony Triumph 21 bởi bởi sự thoải mái, êm ái mà đệm PWRRUN+ mang lại. Phần thân trên thiết kế ôm vừa vặn, thoát hơi tốt.
Giày chạy bộ ASICS Cumulus 24
Cumulus đã thực sự phát triển nhanh trong vài năm qua. Từ một đôi giày “cồng kềnh” trọng lượng khoảng 350gam, giờ đây Cumulus chỉ nặng khoảng 270gam ở phiên bản thứ 24 này. ASICS Cumulus 24 nhẹ hơn, nó sống động và thú vị hơn nhưng vẫn mang lại độ bền mà người chạy bộ luôn yêu thích. Một thay đổi lớn cho tích lũy là độ chênh lệch chiều cao giữa gót giày và mũi giày chân đã được hạ xuống còn 8 mm (ban đầu là 10 mm). Asics nói rằng sự thay đổi này mang lại cho đôi giày một chuyến đi mượt mà hơn.
Đôi giày mang đến cảm giác bật nảy mà không quá mềm, cung cấp sự bảo vệ mà người chạy cần trong suốt quá trình luyện tập. Cảm giác đó xuất phát từ công nghệ đế giữa BLAST BLAST, một loại đệm có khả năng hoàn trả năng lượng rất tốt, nhanh nhạy hơn cả bọt EVA.
- Nó phù hợp nhất với mục đích gì: ASICS Gel Cumulus 24 là một đôi giày chạy hàng ngày đáng tin cậy và thoải mái cho những người có bàn chân bình thường đến hẹp và muốn có một chuyến đi nhẹ nhàng, thoải mái hơn. Nó hoàn hảo cho những buổi chạy nhẹ nhàng, chạy phục hồi và chạy với tốc độ trung bình.
- Tại sao bạn sẽ thích nó: Êm ái, thoải mái và giảm sốc cực tốt. Bạn sẽ được tận hưởng những buổi chạy mượt mà cực kì dễ chịu. Bám tốt và bền bỉ, Cumulus 24 sẽ là người bạn đồng hành với bạn trên các chặng đường.
Giày Chạy Bộ Saucony Ride 17 - Thoải mái và linh hoạt cho mọi hành trình
Saucony Ride 17 là phiên bản tiếp theo của dòng giày chạy bộ Ride nổi tiếng, được thiết kế để mang đến sự thoải mái và linh hoạt cho mọi người chạy bộ, từ người mới bắt đầu đến người chạy chuyên nghiệp. GIày được trang bị những Công nghệ tiên tiến như đệm PWRRUN+: Chất liệu đệm mới nhất của Saucony, mang lại sự êm ái, nhẹ nhàng và khả năng phản hồi cao. Công nghệ thiết kế FORMFIT ôm sát theo từng đường nét của bàn chân, tạo cảm giác vừa vặn và thoải mái. Rãnh đế TRI-FLEX được thiết kế đặc biệt giúp tăng cường sự linh hoạt và chuyển động tự nhiên của bàn chân.
- Phù hợp cho nhiều mục đích:
- Chạy bộ hàng ngày
- Chạy tập luyện
- Chạy đua
- Chạy phục hồi
- Lý do bạn sẽ yêu thích:
- Thoải mái và êm ái
- Linh hoạt và nhẹ nhàng
- Hỗ trợ tốt và ổn định
- Thiết kế thời trang và hiện đại
Giày chạy bộ Nike React Infinity Flyknit 3
Nike React Infinity Flyknit 3 là một đôi giày chạy bộ chất lượng cao được thiết kế để cung cấp sự thoải mái và bảo vệ cho chân của bạn. Với thiết kế Flyknit ở phần trên, đôi giày này mang lại sự linh hoạt và thoải mái như bao bọc chân của bạn. Đế giữa Nike React mang đến sự phản hồi nhanh chóng và êm ái, giúp bạn có trải nghiệm chạy bộ mượt mà và dễ chịu. Dù bạn là người mới chạy bộ hay một chân chạy lâu năm, dù bạn muốn chạy 5km hay chạy full marathon, đôi giày này vẫn mang lại sự support tuyệt vời.
- Nó phù hợp nhất với mục đích gì: Đôi giày Nike React Infinity Flyknit 3 là một sự lựa chọn tuyệt vời cho những người yêu thích sự chắc chắn và ổn định. Nó được thiết kế để giúp người sử dụng tăng cường hiệu suất chạy bộ và giảm thiểu nguy cơ chấn thương. Đặc biệt là đôi giày này phù hợp cho những người có chân bẹt, giúp họ cải thiện tư thế chạy bộ và giảm thiểu chấn thương.
- Tại sao bạn sẽ thích nó: Bạn sẽ cảm nhận rõ ràng sự hỗ trợ tuyệt vời mà nó mang lại. Với đế giữa Nike React và lớp đệm bên trong giúp giảm thiểu va chạm và độ rung khi chạy, giúp bạn có một trải nghiệm chạy bộ mượt mà và êm ái.
Đọc thêm: Review giày chạy bộ Nike React Infinity Run Flyknit 3
Giày chạy bộ ASICS Gel Kayano 28 - Giày cho bàn chân phẳng
ASICS Gel Kayano 28 là phiên bản tiếp theo của dòng giày chạy bộ Kayano của ASICS. Đôi giày này có thiết kế độc đáo và đầy tiện ích, với các tính năng chuyên nghiệp giúp tăng cường hiệu suất cho người chạy. Bộ đệm GEL trên đế giúp giảm xóc, giảm rung khi chạy từ đó giúp giảm đau mỏi chân. Ngoài ra, phần thân giày có lớp đệm EVA ở phía sau giúp tăng cường độ bền và độ ổn định của giày. Đặc biệt nhất, với hệ thống công nghệ IGS độc quyền, đôi giày giúp giảm chấn thương khi chạy, đặc biệt là ở những người có bàn chân bẹt, cổ chân yếu.
- Nó phù hợp nhất với mục đích gì: ASICS Gel Kayano 28 là một trong những đôi giày chuyên nghiệp được thiết kế cho người chạy trên đường phố hoặc các địa hình phẳng. Giày được thiết kế với độ bền cao và tính ổn định vượt trội, giúp người chạy duy trì đúng tư thế chạy và tránh chấn thương. Đây là đôi giày hoàn hảo cho những người chạy có bàn chân bẹt, người chạy yêu thích sự ổn định, và người muốn thực hiện các cuộc chạy dài.
- Tại sao bạn sẽ thích nó: ASICS Kayano 28 là sự kết hợp hoàn hảo giữa hiệu suất và thoải mái. Với thiết kế đặc biệt và tính năng độc đáo, giày giúp tăng cường sự ổn định và độ bền, giúp cho người chạy cảm thấy thoải mái và tự tin hơn khi chạy. Bộ đệm GEL và lớp đệm EVA giúp giảm xóc và đảm bảo cảm giác thoải mái trong quá trình chạy.
Giày chạy bộ nào là tốt nhất cho bạn?
Tìm những đôi giày chạy bộ tốt nhất có thể khó khăn. Có hàng trăm mẫu khác nhau để bạn lựa chọn, và nhiều phong cách mang đến những trải nghiệm rất khác nhau.
Dù bạn đang tìm kiếm đôi giày chạy bộ đầu tiên hoặc tìm một đôi để bổ sung vào bộ sưu tập của mình, điều quan trọng bạn cần biết là không có lựa chọn nào tốt nhất cho tất cả mọi người. Điều gì làm cho một đôi giày trở nên tốt nhất với bạn? Nó phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau: chiều rộng bàn chân, chiều cao vòm bàn chân, cân nặng, dáng chạy, tốc độ, địa hình chạy… của bạn.
Bạn phải cân nhắc quá trình tập luyện, mặt đường thường chạy và cả mức độ thể lực hiện tại của mình. Tất nhiên, đừng quên kiểu chạy và kiểu bàn chân của bạn. Những người mới chạy có thể thích kiểu giày êm và nhiều đệm hơn, còn những người đang tìm cách chạy nhanh thì ưa thích những đôi giày có trọng lượng nhẹ, bật nảy tốt. Trong khi đó, những người chạy đường mòn thường tìm kiếm những đôi giày có độ bám đường, có khả năng chắn cát/bùn đất hoặc thoát nước tuyệt vời (vì phải chạy qua suối).
Để giúp bạn bắt đầu một cách hoàn hảo, HappyRun đã trang bị máy đo chân công nghệ 3D đặc biệt giúp bạn khám phá đôi chân của mình và tìm ra đôi giày chạy bộ phù hợp nhất!
Giày chạy bộ tốt nhất theo thương hiệu
Mỗi thương hiệu lớn đều tạo ra những đôi giày chạy bộ tuyệt vời theo cách khác nhau. Vì vậy, cho dù bạn hết lòng vì Nike hay trung thành với ASICS, bạn đều có thể tìm thấy đôi giày phù hợp cho những tình huống này.
Nhưng cũng giống như việc “không có một đôi giày tốt nhất”, cũng không có một thương hiệu giày chạy bộ tốt nhất cho mọi người chạy. Mỗi thương hiệu có thiết kế và công nghệ riêng; những gì phù hợp với bạn của bạn có thể không phù hợp với bạn. Vì vậy, điều quan trọng là phải biết điều gì làm cho mỗi thương hiệu trở nên độc đáo để đưa ra quyết định sáng suốt.
Cần một đôi giày chạy bộ nhiều đệm để chạy hàng ngày? Tìm kiếm một đôi giày chạy đua nhanh và siêu nhẹ? Hay tìm kiếm một đôi giày chạy đường mòn tuyệt vời? Hãy dạo qua các thương hiệu giày chạy bộ tốt nhất và tất cả những đôi giày họ sản xuất.
Dưới đây là những thương hiệu giày chạy bộ tốt nhất:
Giày chạy bộ tốt nhất theo danh mục
Những người chạy bộ khác nhau yêu cầu thiết bị khác nhau , vì vậy chúng tôi đã tạo các danh sách này để giúp mọi người tìm thấy chính xác những gì họ cần.
Một số vận động viên chạy vượt trội có thể thích sự ổn định hơn, trong khi những người khác thích hỗ trợ trung lập. Những người chạy địa hình cần độ bám đường mòn, trong khi một số người chỉ tìm kiếm đôi giày đi bộ thoải mái.
Chúng tôi đã xem xét từng danh mục chính để tìm ra những đôi giày chạy bộ tốt nhất cho mọi loại người chạy bộ.
- Giày nhiều đệm êm nhất
- Giày chạy địa hình
- Giày chạy bộ ổn định
- Giày chạy bộ trung tính
- Giày chạy đường dài
- Giày đi bộ / Giày chạy bộ cho người mới bắt đầu
- Giày có sợi cacbon
- Giày chạy Dưới 2 Triệu Đáng Trải Nghiệm
Giày chạy bộ tốt nhất theo kiểu bàn chân
Nếu bạn đã đo chân với Máy đo chân 3D của HappyRun, bạn sẽ biết vòm chân của mình cao hay thấp, bạn biết hình dạng gót chân của mình và bạn có thể thấy chiều rộng bàn chân của mình. Hoặc có thể bạn đã thử giày chạy bộ đủ nhiều để biết rằng bạn cần có bề ngang rộng.
Và dưới đây là lựa chọn giày cho bạn:
Giày chạy bộ nên vừa vặn như thế nào?
Nếu bạn là người mới chạy bộ, đây là một số hướng dẫn cơ bản cần tuân theo khi thử giày để tìm được đôi giày vừa vặn nhất:
- Chiều dài - Nói chung, bạn nên có một khoảng trống giữa mũi chân và mũi giày - khoảng 1,5 cm.
- Chiều rộng - Bàn chân của bạn phải được cố định trong đường viền của giày mà không bị phình ra hai bên. Nếu bàn chân của bạn phình ra hai bên, hãy cân nhắc thử một đôi giày có chiều rộng rộng hơn.
- Thoải mái - Đôi giày không khiến bạn cảm thấy khó chịu ngay khi xỏ vào - và cả khi bạn thử đi chúng.
Khi bạn có kinh nghiệm và thử nhiều đôi giày chạy bộ hơn, bạn sẽ biết được bạn thích giày có có nhiều đệm và êm ái hơn hay thích ít đệm và cảm giác giác tự nhiên hơn.
Việc tìm kiếm đôi giày chạy bộ tốt nhất cho bạn có thể là một quá trình khó khăn, nhưng điều quan trọng là phải đi đúng hướng. Giày chạy bộ của bạn cung cấp sự hỗ trợ khi chân bạn tiếp đất. Chúng có thể giúp ngăn ngừa chấn thương và làm cho cuộc chạy bộ của bạn thú vị hơn. Để tự tin rằng bạn đang mua một đôi hoàn hảo, hãy xem hướng dẫn của chúng tôi về Cách chọn giày chạy bộ.
Nên Mua Giày Chạy bộ ở Đâu?
Hãy để chúng tôi giúp bạn tìm được đôi giày hoàn hảo tại cửa hàng chạy bộ Happyrun. Happyrun cam kết cung cấp sản phẩm chính hãng. Các đôi giày của chúng tôi đều đảm bảo có đầy đủ giấy tờ chứng minh nguồn gốc xuất sứ rõ ràng.
Tại Happyrun, Chúng tôi cũng hiểu rằng lựa chọn được đôi giày chạy bộ phù hợp là vô cùng quan trọng. Mang đến đôi giày tốt nhất cho bạn là mong muốn của Happyrun. Bạn hãy ghé Cửa hàng Happyrun - tại 110 Dịch Vọng Hậu, Cầu Giấy, Hà Nội, nơi có máy đo bàn chân 3D sẵn sàng phục vụ bạn tìm ra đôi giày như ý. Nếu bạn không thể ghé qua, hãy chat với những chuyên viên dễ mến của chúng tôi, những người luôn sẵn sàng giúp đỡ bạn.
Chọn Chọn giày từ Máy đo bàn chân 3D
Hãy đến Happyrun để trải nghiệm sự khác biệt và tìm cho mình một đôi giày chạy bộ tốt nhất. Chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn từ A đến Z để đảm bảo bạn có một trải nghiệm mua sắm tuyệt vời và đôi giày chạy hoàn hảo!
Lựa chọn Ngay những mẫu giày Chạy bộ tốt nhất:
