Viên sủi điện giải là sản phẩm giúp bổ sung nước và các chất điện giải cho cơ thể, đồng thời cung cấp năng lượng và vitamin, mang đến sự khỏe mạnh và hiệu suất cho người chạy bộ. Cùng Happyrun tìm hiểu về những đặc điểm và lợi ích của viên sủi điện giải qua đoạn thông tin này nhé!
Viên sủi điện giải là một loại thực phẩm bổ sung dạng viên, có chứa các chất điện giải như natri, kali, canxi, magie, và các vitamin nhóm B. Khi hòa tan viên sủi vào nước, bạn sẽ có một ly nước có vị ngọt, chua, hoặc the, tùy theo hương vị của viên sủi. Nước điện giải này sẽ giúp bạn bổ sung nước và các chất cần thiết cho cơ thể, đặc biệt là khi bạn chạy bộ.
Khi bạn chạy bộ, bạn sẽ mất nhiều nước và các chất điện giải qua mồ hôi. Nếu không bổ sung đủ, bạn sẽ bị mất nước, giảm năng lượng, giảm hiệu suất, và có thể gặp các vấn đề sức khỏe như chuột rút, đau cơ, đau đầu, hoặc thậm chí là sốc nhiệt. Đó là lý do tại sao bạn cần uống nước điện giải khi chạy bộ, đặc biệt là khi chạy trong thời gian dài, trong điều kiện nóng, hoặc khi bạn mồ hôi nhiều.
Viên sủi điện giải có nhiều lợi ích cho người chạy bộ, như sau:
Để sử dụng viên sủi điện giải hiệu quả, bạn cần tuân theo các bước sau:
Trên thị trường hiện nay, có rất nhiều sản phẩm viên sủi điện giải cho người chạy bộ, với nhiều hương vị, thành phần, và giá cả khác nhau. Để giúp bạn lựa chọn được sản phẩm phù hợp, chúng tôi xin giới thiệu đến bạn ba sản phẩm viên sủi điện giải tiêu biểu, đó là viên sủi điện giải hammer, viên sủi điện giải GU, và viên sủi điện giải OTE.
Viên sủi điện giải hammer là một sản phẩm của hãng hammer nutrition, một thương hiệu nổi tiếng về các sản phẩm dinh dưỡng cho người chạy bộ. Viên sủi điện giải hammer có chứa các chất điện giải như natri, kali, canxi, magie, và vitamin C, giúp bạn bổ sung nước và các chất cần thiết cho cơ thể. Viên sủi điện giải hammer có nhiều hương vị khác nhau, như cam, chanh, dâu, và nho, giúp bạn có nhiều lựa chọn theo sở thích. Viên sủi điện giải hammer có hàm lượng đường thấp, chỉ 1 gram mỗi viên, giúp bạn duy trì đường huyết ổn định. Viên sủi điện giải hammer có giá khoảng 179.000 đồng cho một hộp 13 viên.
Viên sủi điện giải GU là một sản phẩm của hãng GU energy, một thương hiệu nổi tiếng về các sản phẩm năng lượng cho người chạy bộ. Viên sủi điện giải GU có chứa các chất điện giải như natri, kali, canxi, magie, và vitamin C, giúp bạn bổ sung nước và các chất cần thiết cho cơ thể. Viên sủi điện giải GU cũng có chứa caffeine, giúp bạn tăng cường sự tập trung, giảm mệt mỏi, và tăng hiệu suất. Viên sủi điện giải GU có nhiều hương vị khác nhau giúp bạn có nhiều lựa chọn theo sở thích. Viên sủi điện giải GU có giá khoảng 185.000 đồng cho một hộp 12 viên.
Viên sủi điện giải OTE là một sản phẩm của hãng OTE sports, một thương hiệu nổi tiếng về các sản phẩm dinh dưỡng cho người chạy bộ. Viên sủi điện giải OTE có chứa các chất điện giải như natri, kali, canxi, magie, và vitamin C, giúp bạn bổ sung nước và các chất cần thiết cho cơ thể. Viên sủi điện giải OTE cũng có chứa các loại thảo mộc, như bạch quả, rau má, và bạc hà, giúp bạn giải độc, giảm viêm, và bảo vệ sức khỏe. Viên sủi điện giải OTE có nhiều hương vị khác nhau, như chanh, cam, dưa hấu, và bạc hà, giúp bạn có nhiều lựa chọn theo sở thích. Viên sủi điện giải OTE có giá khoảng 290.000 đồng cho một hộp 20 viên.
OTE Hydro Tabs - Bổ sung khoáng chất, năng lượng và vitamin thiết yếu
