Gel năng lượng Hammer

Thương hiệu: Hammer Mã sản phẩm: HAM-HM000-onesize
49,000₫
Kích thước: Onesize Hướng dẫn chọn size
Vị: Peanut Butter
  • Hammer Gel là gel uống bổ sung năng lượng cho các môn thể thao sức bền.
  • Hammer Gel có thành phần tự nhiên, không chứa đường đơn tinh chế, màu hóa học, mùi nhân tạo hay phụ gia làm ngọt.
  • Hammer Gel dễ tiêu hóa, hấp thụ nhanh, cung cấp năng lượng vững chắc, không gây cảm giác mệt mỏi.

Gọi đặt mua 0398693638 (8:30 - 21:00)

1 đổi 1 trong 15 ngày
Tích điểm tất cả sản phẩm
Giao hàng toàn quốc
Free Ship đơn hàng trên 1 triệu
Cam kết chính hãng
Trả góp Qua Thẻ Tín dụng

Đặc điểm nổi bật

Khi bạn sải chân trên những đường đua hay luyện tập, bạn cần một nguồn cung cấp năng lượng đáng tin cậy và hiệu quả. Gel năng lượng Hammer sẽ là người bạn đồng hành đáng tin cậy, mang đến cho bạn hiệu suất và sức bền. Hãy cùng tìm hiểu tại sao Hammer Gel là sự lựa chọn hàng đầu cho những người yêu thể thao và đam mê chạy bộ.

Tại Sao nên Lựa chọn Gel năng lượng Hammer?

Hammer Gel là một loại gel năng lượng được đông đảo runner ưu chuộng bởi hương vị và mức độ lành tính của nó. Không chỉ có vậy gel Hammer còn nhiều điểm nổi bật như:

  • Năng Lượng Nhanh Chóng và Kéo Dài: Hammer Gel sử dụng tinh bột phức hợp dễ tiêu hóa và thành phần tự nhiên để cung cấp năng lượng nhanh chóng và kéo dài. Điều này giúp bạn duy trì hiệu suất tốt và không gặp tình trạng sụp đổ năng lượng.

  • Duy trì hiệu suất hoạt động của cơ bắp: Với sự bổ sung của axit amin chuỗi liên kết (BCAA), Hammer Gel giúp ngăn chặn sự phân giải cơ và giảm mệt mỏi, giúp bạn tiến xa hơn.

  • Dễ Dàng Sử Dụng: Hammer Gel có thể sử dụng như nguồn chính cung cấp năng lượng trong quá trình tập luyện dưới 3 giờ. Hãy tiêu thụ 1 lần trước khi bắt đầu 10 phút và sau đó mỗi 45 phút trong quá trình tập luyện. Đảm bảo uống đủ lượng nước để duy trì cân bằng.

  • Đa Dạng sự Lựa Chọn: Hammer Gel có nhiều hương vị khác nhau, đảm bảo bạn sẽ tìm thấy hương vị ưa thích. Có Espresso và Tropical chứa caffeine, giúp giữ tinh thần tỉnh táo và sảng khoái.

Gel năng lượng Hammer

Cách sử dụng Hammer Gel:

  • Sử dụng như nguồn năng lượng chính từ calorie trong thời gian tập luyện dưới 3 giờ.
  • Uống 1 gói 10 phút trước và mỗi 45 phút trong quá trình tập luyện. Thêm 473–768 ml nước mỗi giờ, tùy thuộc vào nhiệt độ.

Nếu sử dụng nhiều hơn một loại năng lượng, hãy đảm bảo tính toán tất cả các calorie từ tất cả các sản phẩm đã sử dụng để đạt được tổng lượng calorie tiêu thụ mỗi giờ chính xác.

Nếu thời gian tập luyện trên 3 giờ; đã đến lúc chuyển sang Perpetuem® làm nguồn năng lượng chính. Tuy nhiên, Hammer Gel có thể được kết hợp với Perpetuem hoặc bất kỳ loại năng lượng Hammer nào khác trong quá trình tập luyện kéo dài để đa dạng hóa và tránh cảm giác ngán vị. Chỉ cần chắc chắn tính toán calorie từ tất cả các nguồn để tránh tiêu thụ quá mức.

Thành Phần Dinh dưỡng

Maltodextrin – Một loại carbohydrate phức tạp có chỉ số đường huyết (GI) cao, lý tưởng để cung cấp năng lượng nhanh chóng, kéo dài trong quá trình tập luyện và bổ sung lại kho dự trữ glycogen của cơ thể sau khi tập luyện.

Energy Smart® (Nước ép nho, Dextrin gạo) – Một loại chất làm ngọt tự nhiên, ít đường, đóng vai trò quan trọng trong hương vị ngon của Hammer Gel, đồng thời góp phần rất ít vào tổng lượng carbohydrate. Energy Smart® được chứng nhận không chứa GMO, không gluten, và không gây dị ứng.

Axit Citric – Sử dụng với lượng tối thiểu để đáp ứng yêu cầu của FDA về mức độ axit. Hammer Gel chứa ít axit citric hơn các sản phẩm tương tự.

Muối – Được thêm vào với lượng tối thiểu để bảo quản, tạo hương vị, và hỗ trợ tiêu hóa. Nó không phải là nguồn cung cấp điện giải (xem dòng sản phẩm Endurolytes®).

L-Leucine, L-Isoleucine, L-Valine – Các axit amin nhánh (BCAA) bảo vệ chống lại sự phá hủy mô cơ, đồng thời giúp giảm bớt mệt mỏi.

L-Alanine – Axit amin này được sử dụng để giúp đáp ứng nhu cầu năng lượng, đặc biệt khi kho dự trữ carbohydrate của cơ thể đang cạn kiệt.

Kali Clorua – Nguồn cung cấp kali giàu. Cung cấp thêm clorua.

Kali Carbonat – Được sử dụng với lượng nhỏ để điều chỉnh cân bằng axit/baz của các hương vị của Hammer Gel mà có mức độ axit hơn mức độ baz (ví dụ: Espresso, Socola)

Dextrose Nuôi Cấy (Sử dụng trong gói và một số bình lớn) – Chất bảo quản tự nhiên, được FDA chấp thuận.

Kali Sorbat (Sử dụng trong một số bình lớn) – Chất bảo quản được FDA chấp thuận.

Hammer Gel vs. HEED

Chúng tôi hiểu rằng mỗi người có sở thích riêng, và với sự lựa chọn giữa Hammer Gel và HEED, bạn có sự linh hoạt để lựa chọn sản phẩm phù hợp với bạn. Hammer Gel dành cho người thích uống nước lọc, trong khi HEED là sự lựa chọn tốt cho những người thích nạp dinh dưỡng qua đường uống trong quá trình tập luyện.

Bạn cần thêm sự hỗ trợ, các nhân viên của chúng tôi sẵn sàng giúp đỡ TẠI ĐÂY.

Thông tin Sản phẩm

Thông Tin Dinh Dưỡng: Hammer Gel (vị Apple-Cinnamon)

Khẩu Phần Dùng: 1 Gói (33g) 

Thành phần Hàm lượng
Calories 90
Total Fat 0g
Saturated Fat 0g
Trans Fat 0g
Cholesterol 0mg
Sodium 25mg
Carbohydrate 22g
Dietary Fiber 0g
Total Sugars 2g
Added Sugars 0g
Protein 0g

Câu hỏi thường gặp

Hàm lượng caffein trong Hammer Gel so với cà phê

Mức độ caffein có thể thay đổi rất nhiều giữa các thương hiệu cà phê khác nhau, một tách cà phê pha 237 ml thường chứa khoảng 80-135 mg caffein, trong khi hàm lượng caffein của một tách cà phê pha phin 237 ml nằm trong khoảng 115-175 mg.

  • Mỗi khẩu phần Espresso Hammer Gel chứa 50 mg caffein.
  • Mỗi khẩu phần Tropical Hammer Gel chứa 25 mg caffein.

Tại sao không phải mọi vị Hammer Gel đều có caffein?

Có hai lý do:

  1. Ảnh hưởng đến hương vị: Bất cứ khi nào thêm caffein vào một hương vị, nó có thể làm thay đổi đáng kể hương vị đó. Vì vậy, Hammer sẽ lựa chọn hương vị nào có thể chứa caffein. Hiện tại Hammer Nutrition có hai vị Hammer Gel chứa caffein: Espresso - là một hương vị tự nhiên có thể và nên chứa caffein (50mg/khẩu phần), và Tropical - vị chua của nó phù hợp với một lượng nhỏ caffein (25mg/khẩu phần).

  2. Tính axit: Việc bổ sung caffein vào bất kỳ sản phẩm nào cũng sẽ làm tăng độ axit. Mặc dù mức độ axit cao hơn là không đáng kể, nhưng nó có thể làm tăng khả năng kích ứng dạ dày ở một số người, đặc biệt là khi tiêu thụ một lượng lớn caffein/sản phẩm có chứa caffein.

Tại sao Hammer sử dụng maltodextrin thay vì đường trong các sản phẩm năng lượng?

Dưới đây là những lợi ích của maltodextrin, cùng với thông tin về ảnh hưởng của nó đến insulin trong quá trình tập luyện và ngay sau khi tập luyện xong.

Lợi ích của Maltodextrin

Bạn có thể tiêu hóa một lượng lớn calo từ maltodextrin hơn bất kỳ loại đường chuỗi ngắn nào, còn được gọi là "đường đơn", chẳng hạn như glucose, sucrose và fructose.

Với maltodextrin, bạn nhận được đầy đủ lượng calo mà cơ thể cần để sản xuất năng lượng, và có thể thoát ra khỏi đường tiêu hóa nhanh chóng. Các sản phẩm năng lượng chứa đường đơn phải được pha loãng với những dung dịch có hàm lượng calo rất thấp để có thể tiêu hóa hiệu quả, vì vậy cơ thể bạn sẽ không nhận được đủ lượng calo cần thiết. Tuy nhiên, khi các vận động viên cố gắng pha một hỗn hợp "gấp đôi nồng độ" của một sản phẩm năng lượng đường đơn, hỗn hợp đường quá cao đó không phù hợp về mặt hóa hóa học chất lỏng của cơ thể, có nghĩa là nó chỉ nằm trong dạ dày không được tiêu hóa trong một thời gian dài... và điều đó có nghĩa là sẽ gây khó chịu nghiêm trọng cho dạ dày. Bạn sẽ không gặp vấn đề đó với maltodextrin.

Maltodextrin hoạt động cực kỳ nhanh chóng trong việc sản xuất năng lượng vì nó là một carbohydrate có Chỉ số Đường Huyết (GI) cao; trên thực tế, nó giống như glucose tinh khiết (cả hai đều là 100). Đó là một điều tốt vì bạn muốn năng lượng đó càng nhanh càng tốt, và đó là những gì maltodextrin sẽ làm. Một lợi ích khác của maltodextrin là, vì nó bao gồm hàng trăm phân tử saccharide liên kết yếu với nhau, nó sẽ cung cấp năng lượng ổn định và lâu dài hơn nhiều so với glucose hoặc bất kỳ loại đường đơn nào khác, và không có năng lượng "đỉnh và thung lũng", "bùng nổ và sụp đổ" không mong muốn thường thấy với đường đơn.

Ảnh hưởng đến Insulin

Do maltodextrin có chỉ số đường huyết (GI) cao, nhiều người hỏi về việc giải phóng insulin xảy ra. Câu trả lời cho điều đó là, có, maltodextrin làm tăng lượng đường trong máu rất nhanh và sẽ gây ra sự giải phóng insulin. Đây không phải là vấn đề ngay trước khi tập thể dục, trong khi tập thể dục, tuy nhiên, như Tiến sĩ Misner giải thích: "Trong khi tập thể dục, việc giải phóng insulin bị ức chế vì các hormone hệ thần kinh giao cảm cũng được giải phóng và đồng thời, tập thể dục làm tăng sự hấp thu glucose của cơ bắp từ lượng tiêu thụ bên ngoài kèm theo mức insulin và tác dụng thấp hơn." Về cơ bản, những gì Tiến sĩ Misner đang nói là vì tốc độ chuyển hóa năng lượng rất cao, và với việc giải phóng các hormone hệ thần kinh trung ương cụ thể, cơ thể có thể cung cấp glucose cho cơ bắp với lượng insulin rất ít... việc giải phóng insulin không phải là một yếu tố đáng kể trong quá trình tập luyện.

Sau khi tập thể dục, khi cơ thể cần bổ sung năng lượng cho các tế bào của mình, chỉ số đường huyết cao của maltodextrin cũng là điều mong muốn... Recoverite và Organic Vegan Recoverite là những sản phẩm năng lượng HOÀN HẢO để tối đa hóa sự phục hồi.

Đó là ba thời điểm duy nhất — ngay trước khi tập thể dục, trong khi tập thể dục và ngay sau khi tập thể dục — khi một carbohydrate có GI cao như maltodextrin nên được tiêu thụ.

Tại sao một số vị Hammer Gel có lượng dinh dưỡng khác nhau trên nhãn?

Lấy ví dụ hương vị Socola, công thức cho bình 26 khẩu phần chứa cả kali sorbate - một chất bảo quản được FDA chấp thuận, và kali cacbonat, giúp cân bằng độ pH - trong khi gói khẩu phần đơn chỉ chứa kali cacbonat. Bình có hàm lượng kali cao hơn, đó là lý do tại sao lượng của nó được liệt kê. Hàm lượng canxi là như nhau đối với cả gói và bình, nhưng vì nó dưới 1% Giá trị hàng ngày (DV) nên không cần phải khai báo trên nhãn. Tuy nhiên, vì có nhiều chỗ hơn trên nhãn 26 khẩu phần, thông tin này đã được chọn để đưa vào.

Làm thế nào để tỉnh táo vào ban đêm trong các cuộc đua siêu dài (ultra)?

Nếu bạn đang tham gia một cuộc đua siêu marathon, đặc biệt là cuộc đua kéo dài qua đêm và sang ngày hôm sau, rất có thể bạn sẽ cần một chút trợ giúp để giữ tỉnh táo. Dưới đây là bốn gợi ý an toàn và hiệu quả, tất cả đều có thể kết hợp sử dụng:

  1. Dùng 1 khẩu phần Fully Charged sau mỗi 3-4 giờ. Trong số nhiều lợi ích mà sản phẩm tuyệt vời này mang lại, hai axit amin trong Fully Charged, taurine và tyrosine, giúp tăng cường sự tập trung, tỉnh táo và minh mẫn mà không kích thích hệ thần kinh. Fully Charged cũng chứa một lượng nhỏ caffeine - khoảng 10-15 mg mỗi khẩu phần - nhờ vào chiết xuất trà xanh trong sản phẩm.

  2. Dùng 1-2 viên Endurance BCAA+ trước cuộc đua và mỗi giờ trong khi đua. Các thành phần chính trong sản phẩm này là ba axit amin chuỗi nhánh (BCAA), l-leucine, l-isoleucine và l-valine. Trong số nhiều lợi ích của chúng, nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc bổ sung BCAA giúp giảm cảm giác mệt mỏi cả về tinh thần lẫn thể chất.

  3. Dùng một viên Super Antioxidant mỗi 1-2 giờ trong thời gian ban đêm. Các thành phần Ginkgo biloba và vinpocetine trong sản phẩm không chỉ cung cấp hỗ trợ chống oxy hóa, chúng còn có lợi ích tăng cường tuần hoàn và được cho là có lợi ích tăng cường nhận thức/tỉnh táo.

  4. Sử dụng một trong các phiên bản Hammer Gel có caffein đôi khi. Mỗi khẩu phần Espresso Hammer Gel chứa 50mg caffein và mỗi khẩu phần Tropical Hammer Gel chứa 25mg. Bằng cách sử dụng các hương vị cụ thể này của Hammer Gel, bạn sẽ cung cấp cho cơ thể mình carbohydrate phức hợp để có năng lượng lâu dài (không "bùng nổ rồi sụp đổ"), cũng như một liều caffein vừa đủ nhưng không quá cao.

Có bao nhiêu milligram BCAA trong một khẩu phần Hammer Gel?

Mặc dù có một chút khác biệt giữa các vị của Hammer Gel, nhưng nhìn chung hàm lượng/lượng axit amin (bao gồm cả BCAA) trên mỗi khẩu phần đơn là:

  • L-Leucine -- 6.6 mg
  • L-Alanine -- 3.3 mg
  • L-Valine -- 3.3 mg
  • L-Isoleucine -- 1.6 mg

Tổng lượng BCAA (L-Leucine, L-Valine, L-Isoleucine) trong một khẩu phần Hammer Gel là 11.5 mg.

Có nên để gel Hammer trong tủ lạnh?

Bạn có thể bảo quản gel Hammer trong điều kiện nhiệt độ thường.

Tuy nhiên nếu bạn muốn có một món ăn mát lạnh trong lần chạy hoặc đạp xe tiếp theo? Hãy thử đông lạnh Hammer Gel của bạn! Trước buổi tập luyện hoặc cuộc đua thời tiết nóng tiếp theo, hãy cho Hammer Gel của bạn vào ngăn đá cho đến khi gel có độ đặc sệt.

Hãy cẩn thận, vì nếu bạn để gel trong tủ đông quá lâu, nó sẽ đông cứng. Khoảng từ 30 phút đến một giờ là hoàn hảo cho một gói khẩu phần đơn.

Đánh giá sản phẩm
Hỏi đáp - Bình luận

Sản phẩm cùng phân khúc

Sản phẩm đã xem