Bạn có thể chinh phục 5km 20 phút trong 8 tuần mà không chuyên gia nào mách bạn biết
Tôi sẽ gửi cho bạn qua email
Hãy để lại thông tin của bạn bên dưới
Bạn sẽ nhận được:
Cơ sở lý thuyết cho luyện tập 5km trong 20 phút
Cải thiện thể chất và tinh thần thông qua chạy bộ
Lộ trình luyện tập rõ ràng để chinh phục 5km trong 20 phút
Tham khảo thêm các giáo án và kiến thức chạy bộ
TẠI ĐÂY